Dec 24

Mengatasi Cidera Engkel

4 Langkah Penangan Cedera Engkel / Keseleo Rest Ice Compression Elevation Ke-4 list di atas merupakanĀ langkah penangan pertama untuk cedera engkel, atau biasa disingkat denganĀ RICE.Pada dasarnyaĀ cedera engkelĀ ada 2 jenis,Ā yaituĀ strain ankleĀ danĀ sprain ankle injury.Strain AngkleĀ terjadi ketikaĀ otot atau tenden kita terlalu renggang.SedangkanĀ Sprain Angkle, Read more

Dec 23

SMP Al Hikmah Karangmojo

SMP Al Hikmah Karangmojo merupakan SMP Swasta di bawah naungan Yayasan Al Hikmah Karangmojo yang berlokasi di Dusun Sumberjo, Desa karangmojo, Kecamatan Karangmojo, Kabupaten Gunungkidul, Propinsi Daerah Istimewa Yogyakarta. SMP Al Hikmah Karangmojo berdiri pada tahun 2005. Perkembangan yang signifikan Read more